“Yoga is a mirror to look at yourself from within”
– BKS Iyengar
Jeg har altid interesseret mig for bevægelse, krop og sind. Allerede som barn lavede jeg finurlige stillinger, hang i dørkarmene, stod på hovedet, sad omvendt i stolene osv. Derfor er det heller ikke så underligt, at jeg i dag er yogalærer – uddannet Iyengar® yogalærer i 2008 og jeg har undervist lige siden. Uddannelsen tog jeg i Silkeborg ved Anette Lind Dyrbye (som desværre ikke er her mere).
Der stilles store krav til Iyengar yogalærere. Hvert år skal man forny sit certifikat, som er et kvalitetsstempel/et registreret varemærke. Jeg videreudvikler og opkvalificerer mig ved at deltage i kurser og workshops med højtuddannede lærere både her i landet og i udlandet. Jeg går selv til yogaundervisning ugentligt og træner yoga dagligt.
Iyengar® yoga – varemærket for kvalitet